2010年9月-2014年7月 华南师范大学  法学本科学生
2015年1月-2016年3月 广东文宗律师事务所  实习律师
2016年3月-2018年8月 广东文宗律师事务所  执业律师
2018年8月-2020年1月 广东文宗律师事务所  执行主任、执业律师
2020年1月至今 广东文宗律师事务所  合伙人、执行主任、执业律师
2016年3月至今 广东省妇女维权与信息服务站（汕尾站） 法律咨询专家（兼）
2017年6月至今 汕尾市人民检察院 人民监督员（兼）
2018年4月至今 广东省司法厅 广东法治信息员（兼）
2018年4月至2019年4月 汕尾市活动公益服务团 成员（兼）
2019年12月至今 汕尾市新的社会阶层人士联合会 理事（兼）
2020年6月至今 汕尾市律师协会  理事（兼）
2020年5月至今 汕尾市城区人民政府 法律顾问（兼）
2020年7月至今 陆丰市人民政府 法律顾问（兼）
2020年11月至今 汕尾市民政局 流浪乞讨救助管理工作社会监督员（兼）
2021年7月至今 陆丰市新的社会阶层人士联合会 常务理事（兼）